Obudź swoją autentyczną jaźń

Twoje trzecie oko, znane również jako czakra Ajna lub szyszynka, jest Twoją bramą do boskiego królestwa. Kiedy twoje trzecie oko jest otwarte, doświadczysz jasnego wglądu, otwartości umysłu, równowagi intelektualnej i silnego połączenia ze swoją intuicją lub wewnętrzną mądrością. Jeśli jednak twoje trzecie oko jest zablokowane lub zwężone, będziesz walczyć z zaściankowością, nadmiernym myśleniem, bezsennością, duszącymi przekonaniami, brakiem celu, depresją i niemożnością połączenia się ze swoją Duszą.

Jeśli chcesz poczuć więź ze swoim wewnętrznym celem i głosem Duszy, jednym z najlepszych sposobów na to jest nauczenie się otwierania trzeciego oka. Przebudzenie twoich pozazmysłowych prezentów Kiedy większość ludzi słyszy słowo „pozazmysłowe”, wyobrażają sobie medium z kryształowymi kulami przepowiadającymi przyszłość. Ale nie odnoszę się do tego wysoce stereotypowego obrazu, kiedy mówię o prezentach pozazmysłowych. Zamiast tego definiuję dary pozazmysłowe jako zdolność otrzymywania informacji poza normalnymi pięcioma zmysłami ciała. Jak już wiemy, ciało jest po prostu naczyniem dla Ducha; sposób, w jaki możemy postrzegać i interpretować sferę fizyczną. Ale naiwnym jest wnioskowanie, że sfera fizyczna jest wszystkim, co istnieje, czego nauczały przez wieki nauki takie jak fizyka kwantowa i niezliczone tradycje duchowe. Dary pozazmysłowe to nieodłączne zdolności, które posiadamy, aby „dostroić się” do innych płaszczyzn egzystencji, ale przede wszystkim do naszych własnych Dusz. Wszyscy mamy różne możliwości.

Oto potencjalne prezenty, na które możesz się otworzyć, gdy nauczysz się otwierać trzecie oko:

Clairvoyance (clear seeing) (wyraźne widzenie)

Claircognizance (clear knowing) (jasne poznanie)

Clairaudience (clear hearing) (wyraźne słyszenie)

Clairempathy (clear feeling) (czyste uczucie)

Clairtangency (clear knowing through touch) (jasne poznanie poprzez dotyk)

Clairsentience (clear knowing through feeling) (jasne poznanie poprzez uczucie)

Jest jeszcze kilka innych, takich jak jasność (smak) i jasność (zapach).Najważniejszą rzeczą nie jest wymachiwanie wokół nowej etykiety dla siebie, ale głębokie wzbogacenie, które te dary mogą dać twojemu życiu i twojej zdolności do łączenia się i rozumienia mądrości twojej Duszy.

Prawie każdy z nas rodzi się w sytuacjach, które zachęcają trzecie oczy do mocnego zamknięcia. Od dzieciństwa uczono nas różnych społecznych, rodzicielskich, religijnych idei i dogmatycznych konstruktów, które powodują, że jesteśmy wyobcowani z naszej wewnętrznej mądrości. Przede wszystkim zachęcano nas do dostosowywania się, przestrzegania zasad i ignorowania naszego wewnętrznego głosu, który w niektórych przypadkach był nawet demonizowany. Jeśli przez większość czasu zmagasz się z jasnym spojrzeniem na życie i czujesz się zagubiony, prawdopodobnie ciąży na Tobie lata uwarunkowań, które nauczyły cię myśleć i zachowywać się w określony sposób.

Jak nauczyć się otwierać trzecie oko: Wyjdź poza swoją strefę komfortu i odkryj alternatywne przekonania i pomysły. Zamknięte trzecie oczy kwitną w ograniczeniach umysłowych. Jednym z najlepszych sposobów na otwarcie umysłu jest intelektualna ciekawość. Ogranicz, a najlepiej całkowicie wyeliminuj przetworzoną żywność. Nasze ciała nie zostały zaprojektowane do trawienia dużych ilości tłuszczu, przetworzonych węglowodanów i cukrów, które są obecne w wygodnych i fast foodach. Skorzystasz również na znacznym zmniejszeniu spożycia mięsa zwierzęcego dzięki obecnym w nim hormonom. Jedz warzywa i owoce. Zastąp pakowaną żywność, którą kupujesz, pełnowartościową żywnością, taką jak rośliny strączkowe, orzechy, produkty pełnoziarniste, warzywa i owoce. Nie tylko sprawiają, że czujesz się pełniejszy, ale są zdrowsze dla twojego ciała i łatwiejsze do strawienia. Twoja dieta jest ważna, ponieważ bezpośrednio wpływa na poziom energii, hormony, a tym samym na uczucia i myśli. Pij zioła oczyszczające trzecie oko. Zioła to skuteczny sposób na rekalibrację trzeciego oka. Spróbuj herbat ziołowych, które zawierają gotu kola, miłorząb dwuklapowy, rozmaryn i passiflory. Polecam wypróbować niesamowitą herbatę czakry trzeciego oka, która jest nasycona esencją szafiru. Praktykuj medytację. Zamiast próbować kontrolować swoje myśli i postawy podczas praktyki medytacyjnej (jak robi to większość ludzi), po prostu spróbuj obserwować, co robi twój umysł i ciało. Im bardziej stajesz się świadomy swoich myśli, tym bardziej otwiera się w tobie przestrzeń. Uziemić się w uważności. Głównym objawem dysfunkcyjnego trzeciego oka jest przemyślenie. Najlepszym sposobem na ugruntowanie się w chwili obecnej jest praktyka zwana uważnością.

Przeczytaj więcej o uważności. Unikaj fluoryzowanej wody i pasty do zębów. Badania wykazały, że fluor, substancja chemiczna obecna w naszej wodzie pitnej i paście do zębów, jest odpowiedzialna za zwapnienie szyszynki. Kiedy szyszynka zwapnia, przestaje dobrze działać. W rzeczywistości po rezonansie magnetycznym odkryłem, że mój płat czołowy jest częściowo zwapniony. Zalej swój organizm przeciwutleniaczami. Przeciwutleniacze są superbohaterami świata żywności i są obecne w pożywieniu, takim jak jagody, jagody goji, komosa ryżowa, maca, kakao, spirulina, orzechy kokosowe i wiele innych owoców i warzyw. Antyoksydanty odtruwają i wzmacniają organizm, co jest idealne do nauki otwierania trzeciego oka.

Poznaj swoje podstawowe przekonania. Twoje podstawowe przekonania to nieświadome wyobrażenia o tym, kim jesteś i na co zasługujesz w życiu. Podstawowe przekonania sprawiają, że jesteś zamknięty w ograniczającym nastawieniu, które sprawia, że ​​twoje trzecie oko pozostaje zamknięte. Dowiedz się, jak rozpoznać swoje podstawowe przekonania. Ćwicz i pij dużo wody. To dość oczywiste! Picie wody pomoże również wypłukać toksyny z organizmu i nawilżyć mózg. (Po prostu staraj się unikać fluoryzowanej wody!) Zapisz w dzienniku i zapisz swoje uczucia. Jednym z najlepszych sposobów na stworzenie jasności i wewnętrznego porządku jest zapisanie, jak się czujesz. Rób to codziennie, a doświadczysz wielu psycho-duchowych korzyści. Nucić lub skandować dźwięk „OM”. Mówi się, że Om jest pierwszym pierwotnym dźwiękiem wszechświata i niesie potężne wibracje, które ładują, oczyszczają i otwierają twoje trzecie oko. Spróbuj zwiększyć przepływ krwi i energii poprzez praktykę jogi. W szczególności zbadaj balasanę, shavasanę i pozę delfina. Użyj uzdrawiania dźwiękiem. Dźwięk niesie głęboko uzdrawiające wibracje. Możesz eksperymentować z instrumentami, takimi jak misy tybetańskie, kamertony, dzwonki i gongi. Wszystkie te instrumenty harmonizują energetycznie z trzecim okiem.

Wykonaj wizualizację trzeciego oka:

Zrelaksuj się, oddychaj głęboko i wyobraź sobie pulsującą kulę fioletowego światła otwierającą się i oczyszczającą Twoje trzecie oko. Rób to codziennie przez pięć minut i zwracaj uwagę na to, jak się później czujesz. Zbadaj swoje zniekształcenia poznawcze. Wszyscy mamy zniekształcenia poznawcze lub błędne przekonania, które ograniczają przepływ energii przez czakrę trzeciego oka. Jednym z najlepszych sposobów na zbadanie zniekształceń poznawczych jest prowadzenie dziennika.

Jako duchowy przewodnik, pierwszą przeszkodą, na którą napotykają inni podróżnicy, próbując znaleźć swoją życiową ścieżkę, jest uświadomienie sobie, że nie wiedzą, kim są. Nie potrafią słuchać wewnętrznej duszy i zamiast tego tworzą mentalne wyobrażenia (sny) o tym, jacy „powinni” być i zaczynają wątpić w siebie, czy żyją zgodnie z tymi poglądami.

“Be yourself.” - Badź sobą!

Rozpoczęcie podróży duchowego przebudzenia może czasami wydawać się trochę onieśmielające lub dezorientujące. Gdzie zaczynamy? Jaką drogą podążamy? Co jest następne? To wszystko są normalne obawy i pytania. Ważne jest, aby pamiętać, że możesz iść we własnym tempie. Niech Życie zaprowadzi cię do miejsca, w którym musisz iść dalej (tak jak przywiodło cię tutaj).Poniżej znajdziesz kilka kluczowych miejsc, od których warto zacząć, i inne pouczające zasoby, które pomogą Ci w podróży do wewnątrz.

Namaste :)