5 łatwych kroków do samoleczenia

Samoleczenie nie jest tak skomplikowane, jak mogłoby się wydawać.

Dostrojenie do naszego ciała energetycznego jest łatwe i szybkie. Dzięki praktyce możemy zacząć podnosić nasze emocje i zdrowie.

Co to jest proces samoleczenia?

Modele medyczne starożytnego Wschodu były oparte na energii od tysięcy lat. A to dlatego, że zaprogramowaliśmy samoleczenie w naszych ciałach. Jesteśmy świadkami zdolności naszego ciała do samouzdrawiania za każdym razem, gdy leczymy się z rany lub siniaka.

Dostrajanie się do naszego ciała energetycznego to prosty proces. A kiedy dostrajamy się do naszych ciał energetycznych z naszą intencją, możemy naprawdę zmienić nasze życie fizycznie, psychicznie, emocjonalnie i duchowo.

Samoleczenie wcale nie jest skomplikowane.

W kilku prostych krokach możesz wprowadzić do swojego ciała poczucie spokoju. Możesz dostroić się do swojego ciała energetycznego i użyć myśli i emocji, aby zmienić częstotliwość i przepływ energii.

Wystarczy zmienić kanał z negatywnych reportaży na ulubiony program komediowy i poczuć się zrelaksowanym dzięki tej zmianie.

Twój dzień może pójść w nowym kierunku, który zagwarantuje, że będziesz zapraszać do swojego życia swobodę, płynność, a nawet „cuda”.

Twoje ciało jest zdolne do samoleczenia na wiele sposobów, od komórek odnawialnych po emocjonalne uzdrawianie! Możemy też nauczyć się wzmacniać nasze naturalne mechanizmy samoleczenia, ucząc się dostrajania się do tego procesu. Jakie jest uczucie uzdrawiania energią? Doświadczenie uzdrawiania energią jest wyjątkowe dla każdej osoby, która tego spróbuje. Wiele osób, które przeszły uzdrawianie energią, opisuje je jako relaksujące, ciepłe i przyjemne fizycznie. Ale jeśli myślisz o poddaniu się procedurze uzdrawiania energią, powinieneś być przygotowany na zmiany energii i nastroju w swoim ciele.

Oto 5 prostych kroków do samoleczenia:

1. Usiądź w wygodnej pozycji i uważaj na swój oddech.

Nie ma potrzeby zmieniania schematu oddychania - po prostu zwróć uwagę na przepływ - wdech i wydech, wdech i wydech. Nie oceniaj, nie zmieniaj - po prostu zauważaj.

Ma to na celu po prostu stać się „obecnym” i powstrzymać niektóre niekończące się myśli przed przeszkadzaniem przez kilka następnych minut.

2. Podnieś dłonie (dłonie razem) przed siebie i szybko pocieraj je o siebie przez 30 - 60 sekund.

Niech rozgrzeją się od tarcia i poczują to ciepło.

Zaproś lekki uśmiech, gdy zacierasz ręce i nie spiesz się. Samo uśmiechanie się leczy i ma możliwość zmiany nastroju w ciągu kilku sekund.

3. Trzymaj dłonie w odległości 6-8 cali od siebie, twarzą do siebie i poczuj przepływającą przez nie energię.

Ta energia jest zawsze tutaj - czujesz ją teraz z powodu intencji i przebudzenia twojej świadomości.

Czujesz, jak ta energia dostraja się do niego. Wiem, że to część ciebie. Uśmiechaj się - czy to nie wspaniałe?

4. Zamknij oczy. Sprawdź, czy możesz przenieść energię w górę ramion, przez ciało. Nie ma na to „złego sposobu”. Budzisz swoje ciało energetyczne z zamiarem, a twoim zamiarem jest odczuwanie i uzdrawianie. Sprawdź, czy możesz przenieść tę energię do dowolnej części ciała, w której możesz odczuwać stres lub chorobę. Trzymaj ją tam, wiedząc, że wysyłasz jej miłość i pozytywną „energię uzdrawiającą”. Jeśli czujesz, że tracisz kontakt z odczuwaniem energii - ponownie potrzyj ręce.

Nie ma osądu ani sposobu, aby zrobić to nieprawidłowo. Wyobraź sobie energię w dowolny sposób, który wydaje ci się odpowiedni. Być może po prostu chcesz to poczuć, a może chcesz wyobrazić sobie to jako białe światło - jest to sposób, który wydaje ci się najłatwiejszy. Pozwól sobie bawić się tym krokiem i uśmiechaj się, robiąc to.

5. Kontynuuj pracę z tym przepływem energii.

Nazwij to różnymi częściami ciała. Zwróć uwagę, jak to jest, gdy dociera do różnych przestrzeni.

Ta energia może pomóc tym obszarom, które zwykle powodują ból - bądź wdzięczny, że w końcu dostrzegłeś tę wrodzoną zdolność w tobie.

Zwróć uwagę, jak energia rozluźnia części ciała, do których wpływa. Podziękuj swojemu ciału za to, że obudziłeś się w tej świadomości i uzdrowieniu.

Bawienie się tym przepływem energii nawet przez pięć minut może przynieść stan radości i spokoju, który być może wydawał się niemożliwy nawet kilka minut wcześniej.

Jak się czułeś? Wiem, że kiedy po raz pierwszy poczułem tę energię, byłem bardzo zdumiony, że zawsze była obecna w moim ciele, ale nie byłem do niej dostrojony.

W ciągu zaledwie pięciu minut możesz zmienić swój przepływ energii i stan bytu. Możesz zaoferować swojemu ciału, umysłowi i duchowi pewne uzdrowienie.

Jak widać w powyższym ćwiczeniu, nie musisz być utalentowanym uzdrowicielem, aby się uleczyć.

Jak zmieniasz przepływ energii i stan swojego istnienia?

Namaste !